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La comunicación en tiempos de pandemia

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¿AFECTA EL USO DE MASCARILLA A NUESTRA INTENSIDAD VOCAL?

La pandemia por la covid-19 ha hecho que tengamos que modificar ciertos hábitos durante nuestros intercambios comunicativos. Gran parte de nuestra comunicación diaria incluye el lenguaje no verbal y está compuesta por los gestos, las miradas, las expresiones faciales y corporales, entre muchos otros. 

El hecho de utilizar las mascarillas ha hecho que tengamos que potenciar aún más el uso del lenguaje no verbal para favorecer nuestra interacción comunicativa y así obtener una comunicación más eficiente y efectiva. Pero, son muchas las personas que notan o sienten que la mascarilla hace que nuestra voz suene con menos intensidad, por lo que inconscientemente tendemos a elevarla y sentir que la laringe se nos resiente al final del día. 

Gonzalo Inostroza, docente de la carrera de Fonoaudiología de la Universidad Mayor de Temuco (Chile) realizará un estudio junto a su gran equipo del grado sobre cómo afecta el uso de la mascarilla en la intensidad vocal, “Buscamos conocer cuánto, según la distancia, disminuye la intensidad de la voz de una persona frente al uso de ciertos tipos de mascarilla. Esto no es algo desconocido, hay varios estudios que ya se han hecho en distintas partes del mundo, donde se habla de un promedio de 12 decibelios (dB)”, explica el profesional en una entrevista realizada al diario Mayor de Chile. 

Actualmente está en entre dicho que la mascarilla pueda afectar tanto a la voz como a la respiración, ya que muchos profesionales apuntan que simplemente es una sensación subjetiva, siempre y cuando estemos utilizando las mascarillas correctas como las quirúrgicas o las KN95.

Si vemos que durante nuestras conversaciones nuestro receptor nos indica que no ha entendido el mensaje siempre podemos reforzarnos de nuestra expresión facial y corporal, éste es el momento de potenciar al máximo nuestro lenguaje no verbal. 

Si seguimos elevando nuestro tono de voz durante el habla lo único que conseguiremos será una hiperfunción laríngea que podrá provocar en un futuro una patología vocal. Se aconseja seguir hablando en un tono adecuado, mantenerse hidratado y respirar por la nariz cuando no estemos hablando o haciendo deporte con mascarilla, pues la tendencia a respirar por la boca se multiplica al sentir esa sensación de falta de oxígeno. 

Si notas que el uso de la mascarilla está alterando tu forma de respirar convirtiéndola en una respiración oral, así como afectándose tu voz, no dudes en contar con nuestro equipo especializado para realizar una evaluación e intervención, y así cambiar estos hábitos negativos que pueden desencadenar en patologías de la voz.

Laura Montes Huertas 
Logopeda
Num. Col. 08-4563


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